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Nutricionista, estudou na Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto - Portugal. É personal diet e desde 2006 apresenta o programa O Prato do Dia - Série Cozinha Brasil, no canal Futura.
www.cristinamennabarreto.com.br
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Linhaça emagrece?
Como linhaça todos os dias. Ela ajuda a emagrecer mesmo? Como guardá-la?
Kelly, 28 anos, advogada, Uberaba, MG
Linhaça não emagrece, mas ajuda o intestino a funcionar bem além de ser rica em nutrientes que fazem bem para saúde. Guarde em lugar seco e em um pote bem tampado. Quando o assunto é emagrecer, não esqueça de consumir frutas e verduras.